電影《指環王》中，有一個奇丑無比的小半獸人——咕嚕，當人性的陽光面指引他時，他就是一個充滿正義惹人憐愛的小精靈；可當人性的陰暗面控制他時，他就變成一個貪婪無度嗜血成性的魔鬼。人非圣賢，亦有“兩面”，努力減少乃至消滅人性中“魔”的成分，修養就會提高，抵抗力自然增強。如果不注重加強人格修煉，純凈內心世界，消除不良欲望，心靈家園就會被“心魔”占領。
一些黨員干部心存“天知地知，難露馬腳”的僥幸思想，以“不是我一個”來原諒自己，以“一次不要緊”來開脫自己，以“一點無所謂”來放縱自己，理想信念悄悄動搖，權力行使漸漸失范，享樂貪欲慢慢膨脹，最終積重難返、全線失守。可以說，把他們推向犯罪道路的不是別人，正是藏于自己內心深處的“惡魔”。
魔高一尺，道高一丈。控“心魔”的最好辦法就是洗“心地”。一般來說，“心魔”常出沒于一個人意志消沉、自暴自棄時，位高權重、缺少有力監督時，個人獨處、環境相對自由時。所以，越是這個時候，越要自我修煉、自我約束、自我塑造，無論得意失意，無論清貧富有，堅持以“清心為治本，直道是身謀”自勉，以“梨雖無主，我心有主”正己，以“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛”勵志，不踩紅線、不越雷池，守住底線、耐住寂寞，真正管住自己，控住“心 魔”。
勝人者力，自勝者強。一個人最大的敵人往往不是別人，而是自己。控“心魔”與洗“心地”其實都是自己與自己做斗爭。“管住自己，天下無敵；放縱自己，追悔 莫及”。物質誘惑再熾烈，只要控住“心魔”就不會潰壩，只要“心地”潔凈就不會逾越底線。北宋官員趙概在案頭擺放一個瓶子，以及黑白兩種豆子。“起一善 念，投一白豆于瓶；起一惡念，投一黑豆于瓶。”剛開始，黑豆甚多。后來隨著他時時內省、磨礪克制、改過遷善，瓶中的白豆越來越多，黑豆越來越少。自省自律，當如趙概，始終保持“臣門如市、臣心如水”的定力和“寵辱不驚、得失無意”的坦然，自覺做到嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。
洗心養性、克己修身，絕非一日之功。西漢辭賦家枚乘講過一番道理：“磨礲砥礪，不見其損，有時而盡。種樹畜養，不見其益，有時而大。積德累行，不知其善，有時而用。棄義背理，不知其惡，有時而亡。”只有堅持不懈地向自己體內注入健康基因，“在清水里泡三次，在血水里浴三次，在堿水里煮三次”，自我剖析、自 我否定，自警自凈、久久為功，給自己罩上抵御各種誘惑的“護身符”，穿上抗擊糖衣炮彈的“防彈衣”，才能真正練就抵御各種誘惑的“金剛不壞之身”。
上海梅園有一處“洗心泉”，前人在此留下警語：“物洗則潔，心洗則清。”洗心者，用以洗心中無形之污爾。只要堅持既控制“心魔”又勤于“洗心”，既持續添 加理想信念的“鈣質”又驅除貪婪腐化的“雜質”，既積蓄真抓實干的“墨水”又拒絕享樂主義的“酒水”，努力讓“心魔”多一些管制、束縛、羈絆，讓“心地”少幾分污垢、淤泥、瘴氣，心靈和肌體自然就會清氣長留、浩氣長存、正氣長在。（張順亮）
